二の腕に効くエクササイズ
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背伸びダイエットのせい？昨日から背伸びダイエットを始めたんですが、やり終えた後必ず気持ち悪くなります。今朝もやったのですが、嘔吐と下痢(汚くてすみません)が酷くて早退してきました。一応病院に行きますが、背伸びダイエットのせいなのでしょうか…？
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