二の腕に効くエクササイズ
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食事制限はもちろん、毎日1時間ジョギングをしたり、縄跳びをしたり、岩盤浴やサウナも試してきました。 それでも50キロという壁を越える事は出来ずに、とても悩んでいました。 そんな時に出会ったのが前島先生の肩甲骨ダイエットでした。 ..... しかし、私の ダイエットにリバウンドはありません。安心して実践して下さい。 ダイエットをすると体調を崩してしまう方も珍しくありません。 健康を損なってしまえば美しくなれるわけがないのです。 健康に美しくなっていきましょう！ 何故「朝」なのか。 ...
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●ステロイドと抗ホルモン剤の副作用のせいで太りました..
ステロイドと抗ホルモン剤の副作用のせいで太りました。
エストロゲンを刺激せず、かつ効果がある（最重要）
運動以外のダイエット方法を御教えください。
同療法中のダイエット成功体験談・近くで見たり聞いたりした話
（この場合はダミーURL可）か「ホルモン療法中に行えて、かつ効果アリ」
というソース付きのコンテンツ希望（こちらはダミー不可）。
ＮＧ
●「ありません」「運動」
●「ホルモン療法の方を見直す」案←無理
●水摂取・半身浴・野菜中心粗食生活・炭水化物カット←効果ナシでした
（やり方の違いがあるとは思うので、療養中成功談に基づく方法でしたらＯＫ）
●「療法中成功したダイエット」ではない、健常者のダイエット
●エステは、治療中は効果がないとあちこちで言われたのでNG
●ダイエットサプリは、『同じ状態で実際に効いた』というもの以外NG
ウソも宣伝も大却下(笑)
●大豆イソフラボンの過剰摂取は、抗ホルモン剤を阻害するのでNG
ドンピシャのご回答には、出来るだけ高ポイント差し上げます。
長めに開けておきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
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●９月３０日その2
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かなでzltdの15分でできる骨盤ダイエット法とは 口コミの記事、シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット！です。
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